تدعو ندوة تعزيز الأداء التي ينظمها المركز الصحي لكلية إمبريال الطلاب للمشاركة في جلسة إلكترونية ملهمة تركز على علم نفس الأداء والتطور الشخصي.
ما ستكتسبه:
فهم طبيعة المخاوف وكيف يمكن لآليات التكيف والسلوكيات الوقائية أن تعيق الأداء
تعلم كيفية تغيير نظرتك للتوتر لتحسين تأثيره عليك
إدراك أهمية الثقة بالنفس في تحسين الأداء الأكاديمي والشخصي
فهم الفرق بين تحديد أهداف للحاضر بدل التركيز فقط على الذات المستقبلية
اكتساب أدوات عملية لتجاوز العوائق الذهنية وتحقيق أفضل إمكاناتك
من يمكنه المشاركة:
الطلاب، الشباب، وكل من يسعى إلى تحسين الأداء الأكاديمي، وبناء المرونة النفسية، وتعزيز الثقة بالنفس، والتطوير الذاتي.
لماذا تشارك:
تمنحك هذه الندوة فرصة حقيقية لتعزيز عقليتك وتحسين أدائك والاستعداد للعام الدراسي بثقة. بقيادة الأخصائي النفسي الاستشاري الدكتور ديفيد لي-سميث، توفر الجلسة استراتيجيات عملية لإحداث تغيير إيجابي في حياتك الأكاديمية والشخصية.
